Ovo je 11 svakodnevnih navika kojima uništavamo kožu

Koža je naš najveći organ i na njoj se vidi mnogo toga. Od našeg zdravlja, preko higijene, da li smo naspavani ili umorni i koliko uopšte vodimo računa o njoj.

Postoje neke navike koje su potpuno pogrešne, a svi mi te rutine ponavljamo iz dana u dan.

Dermatolozi su sastavili spisak 11 stvari koje nikako ne treba da radimo!

1. Ne stavljamo kremu sa zaštitnim faktorom
Treba je koristiti i kada nije sunčano, i ponovo je nanositi na svaka dva sata.
2. “Čačkanje” lica
Znamo da je teško izbeći, jer to su neke stvari koje radimo mahinalno i nekontrolisano, ali, ipak, pokušajte da se suzdržite naročito ako niste oprali ruke.
3. Ne skidamo šminku pre spavanjaKoža ima noćni proces oporavka, i zaostala šminka će ga usporiti. Pore će se zatvoriti i povećavamo šansu da nastanu problemi na koži kao i podočnjaci.
4. Ne tuširamo se odmah posle treninga
Tuširanje ostavljate za kasnije, ili ga potpuno preskočite? Dermatolozi kažu da je to “put” ka neprijatnim iznenađenjima na koži leđa i dekoltea.
5. Radimo isto ujutru i uveče
Postoji jutarnja, i postoji večernja rutina čišćenja i nege kože. Preko dana koži treba zaštita, a preko noći nega i oporavak, to se ne postiže istom kremom.
6. Ne menjamo peškir za lice
Umijete se, pa se brišete peškirom za ruke koji stoji pored lavaboa? To je ogromna greška jer je pun bakterija!
Možda će vas zanimati o ovo: Moja bjuti rutina: Dragana Katić otkriva zašto nikada lice ne briše peškirom
7. Pogrešni pokreti tokom umivanja
Dok čistite kožu, nežno vrhovima prstiju pravite pokret uz nos, ka čelu, oko očiju i preko obraza do brade. Nemojte trljati gore-dole ili “razvlačiti” kožu levo-desno.

8. “Skidamo” šminku maramicama
Korisne su, nedovoljne. Ostavljaju za sobom praktično nevidljiv sloj koji može da isuši kožu. Obavezno se dobro umijte ako ih koristite.
9. Koristimo šminku kojoj je “malo” prošao rok
Odmah je bacite jer je puna bakterija.
10. Tuširamo se vrelom vodom
Iako vam prija naročito tokom hladnih dana, ali je štetno jer isušuje kožu. Tuširajte se toplom vodom, ali ne pojačavajte do vrele.
11. Ne peremo četkice za šminku
Moraju se dobro oprati jednom nedeljno. Ako to ne radite, sve što je tokom dugih nedelja “završilo” na njima vraća se na vaše lice.

Saznaj više:

Ovoga jutra namažite se kafom od glave do pete

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam

Izvor: Mondo