Slatki napitak koji tera umor i podiže koncentraciju za tili čas!

Možda su vas iscrpele dnevne obaveze, pa se osećate umorno i bez energije. Jedan napitak vraća osmeh na lice, dobro raspoloženje i energiju. A da ne govorimo o tome da je mnogima omiljeni.

Istraživanja pokazuju da umor i pad koncetracije mogu rešiti šolja kakaoa ili napitak od crne čokolade. I to u vrlo kratkom roku.

A kako deluje?

Pročitajte još

Topla čokolada s rumom i zimskim sastojkom koji dušu greje

Flavanoli, biljne hemikalije koje se nalaze u kakaou i tamnoj čokoladi odličan su izbor ako želite da uklonite umor i vratite bistrinu uma.

Naučnici su do ovih zaključaka došli nakon sprovođenja eksperimenta na  osoba.

A nisu kakao i topla čokolada jedini koji pomažu. Na poboljšanje koncentracije deluju i crveno grožđe, vino, bobičasto voće, ali i brokoli.

Pročitajte još

Spisak namirnica koje smete da jedete i kad im prođe rok trajanja, kao i onih koje mogu da vam ugroze zdravlje

Razdvojio belance od žumanceta uz pomoć komadića belog luka?! Pa kako?  

Da li biste lovor dodali čokoladi, a cimet stavili na meso?

 

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam