Visok stepen UV zračenja u naredna dva dana: Ovi gradovi su na udaru, ne potcenjujte moć SPF-a!

U naredna dva dana očekuje nas visok stepen UV zračenja širom Srbije, prema prognozi Republičkog hidrometeorološkog zavoda. 

Već danas je niži stepen UV indeksa u Peći, Prizrenu i Vranju, a sutra se očekuje indeks 6 od 11 u: Vršcu, Loznici, Velikom Gradištu, na Zlatiboru, u Sjenici, Požegi, Kraljevu, Kruševcu, Ćupriji, Nišu, Leskovcu, Dimitrovgradu, Peći, Prizrenu, Prištini i Vranju.

Isti stepen UV zračenja u četvrtak se očekuje na Paliću, u Zrenjaninu, Kikindi, Loznici, Sremskoj Mitrovici, Smederevskoj Palanc, Visokom Gradištu, Sjenici, Kraljevu, i opet u Kruševcu, Ćupriji, Nišu, Leskovcu, Dmitrovgradu, Prizrenu, Prištini i Vranju.

printscreen/RHMZ

Preporučuje se veći oprez tokom narednih dana. Potrebno je izbegavati izlaganje direktnom suncu u periodu od 10 do 16 časova kao i korišćenje preparata sa zaštitnim faktorom u bilo kom dobu godine. Preporučuje se da koristite zaštitni faktor SPF-30 i više, koji štiti od UVA i UVB zračenja.

Zaštitite glavu kapom ili šeširom i nosite odeću svetlijih boja i od prirodnih materijala, po mogućstvu sa dugim rukavima, ili specijalnu odeću sa zaštitnim faktorom (odeća sa "UPF - ultraviolet protection factor" oznakom. Nosite naočare za sunce sa 100 odsto UVA/UVB zaštitom. Izaberite kozmetiku i kontaktna sočiva koja nude UV zaštitu, ali imajte u vidu da je i dalje neophodno koristiti sredstvo za sunčanje i nositi sunčane naočare.

Redovno treba proveravati kožu, kako biste na vreme primetili bilo kakve sumnjive promene i blagovremeno se javili lekaru.

Bonus video:

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam