Zeleni orah i med: Recept za moćan sirup koji jača imunitet, štiti štitnjaču i skida kilograme
Telo će vam biti zahvalno
Sa samo dva sastojka moguće je napraviti sirup koji ima mnogo koristi za zdravlje. Ta dva sastojka su mladi zeleni orah i med, koji zajedno čine moćan spoj na kojem će vam vaše telo biti zahvalno.
Naime, mladi zeleni orah, koji je, između ostalog, bogat vitaminom C, spojen s medom postaje deo kombinacije koja pomaže boljem radu štitnjače, pročišćavanju jetre, želuca i krvi, ali i kod bolesti grla i respiratornog trakta.
Osim toga, redovno uzimanje sirupa doprineće jačanju imuniteta, ublažiti tegobe uzrokovane menopauzom i pomoći kod gojaznosti. Pomoć kod anemije još je jedna od niza dobrobiti ovog spoja.
Sastojci za izradu sirupa su:
- 40 mladih zelenih oraha
- 1 kg meda
Priprema:
Mlade zelene orahe operite i osušite, a onda ih narežite na polovine ili četvrtine.
Narezane orahe stavite u teglu i prelijte medom.
Zatvorena tegla zatim neka odstoji 40 dana na svetlom mestu. Mešavinu povremeno protresite, ali bez otvaranja tegle.
Tokom 40 dana u posudi će se napraviti sirup tamne boje zahvaljujući lekovitom soku koji će orasi otpustiti u med.
Orahe zatim možete izvaditi iz sirupa koji je spreman za upotrebu.
Dovoljno je da svako jutro natašte konzumirate jednu kašičicu sirupa, a njega je najbolje čuvati na hladnom i tamnom mestu.
Napomena: Prilikom sečenja oraha na ruke stavite rukavice jer će vam inače prsti pocrneti.
možda će vas i ovo zanimati
Pratite sve vesti iz Srbije i sveta na našem Telegram kanalu.
Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi
Komentari