Imamo dugme za resetovanje panike: Neverovatan trik kako da se rešite stresa za nekoliko sekundi (VIDEO)
Možete ga upotrebiti za smirivanje tokom napada panike, pre javnog nastupa ili u bilo kojoj drugoj situaciji koja je izazvala stres
Naše telo je veoma sofisticirana mašina, a često nismo ni svesni šta sve može. Nedavno je jedan stručnjak za duhovno zdravlje podelio jednostavan trik za koji tvrdi da će stres i teskobu umanjiti za svega nekoliko sekundi, a sve što treba da uradite je da pritisnete određeno mesto na svom telu.
pročitajte još
Bredli Litlfer iz Sidneja kaže da u srednjem prstu imamo živac koji se zove “dugme za resetovanje panike” koji se spaja sa srcem i smanjuje osećaj stresa kada se stimuliše.
U nedavno objavljenom videu na TikToku, tvrdi da se ta tačka nalazi tik ispod trećeg zgloba na prstu.
Kaže da se pritiskanjem palca na deo ispod tog zgloba smanjuje anksioznost gotovo trenutno. Trik možete upotrebiti za smirivanje tokom napada panike, pre javnog nastupa ili u bilo kojoj drugoj situaciji koja je izazvala stres, prenosi Daily Mail.
Njegov video ubrzo je prikupio preko 1,2 miliona pregleda, a mnogi su ostali oduševljeni trikom.
Printscreen/TikTok
-Hvala vam! S obzirom na to da sam bila zatvorena sama pet nedelja i moram da budem još četiri, napadi panike bili su snažni – komentarisala je jedna korisnica.
-Neverovatno! Osetio sam kao da mi je pao teret s leđa. Moram ovo da zapamtim – napisala je druga.
pročitajte još
Pratite sve vesti iz Srbije i sveta na našem Telegram kanalu.
Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi
Komentari