Popijte vodu od ananasa čim otvorite oči i osetite kako se vaše telo menja i ostaje bez bolova

Ananas je voćka neverovatna. Bogat je vitaminom C i bromelainom, koji pomažu različitim procesima u telu. Voda sa ananasom izuzetno je koristan napitak koji vam može pomoći da smanjite otok i bol u zglobovima, smršate i ojačate imunološki sistem.

Redovno uzimanje ananas vode biće izuzetno korisno jer će vam doneti sledeće prednosti:

Poboljšava rad štitne žlezde

Ovo piće je bogato jodom i bromelainom koji pojačavaju funkciju štitne žlezde i sprečavaju razne probleme povezane sa štitnjačom.

čitajte i ovo

Zbog ove tri jutarnje greške ceo dan ćete biti bez energije

Poboljšava varenje

Bromelain iz ananasa će pomoći varenju i pomoći telu da bolje svari proteine.

Uklanja crevne parazite

Studije su pokazale da konzumiranje vode od ananasa tri dana zaredom uklanja crevne parazite i crve.

Bori se sa upalom

Moćna protivupalna svojstva bromelaina smiruju upalu u telu i detoksikuju tkiva i organe. Svakodnevna konzumacija ovog napitka leči povrede i inflamatorna stanja poput artritisa.

Ojačava zube i desni

Ovo zdravo piće bogato je kalcijumom, koji je ključan za zdravlje kostiju i zuba.

Balansira nivo elektrolita

Voda od ananasa takođe je bogata kalijumom, koji uspešno balansira nivo elektrolita i leči umor.

Ispušta teške metale i toksine iz tela

Posebni enzimi i antioksidanti u ovom napitku detoksikuju telo i eliminišu teške metale.

Poboljšava vid

Visok sadržaj beta-karotena poboljšava vid, jer je snažan antioksidans. Istraživači su potvrdili da 3 ili više porcija ananasa dnevno smanjuje rizik od problema sa vidom povezanih sa starenjem, poput makularne degeneracije, koja je glavni krivac za slepilo kod starijih osoba.

Promoviše gubitak težine

Ovo voće je moćan diuretik koji uklanja višak vode u telu i leči zadržavanje vode. Takođe ubrzava metabolizam, pomažući tako proces mršavljenja.

Recept za zdravo piće:

Sastojci:

1 ananas srednje veličine
6 listova mente
1 l vode

Priprema:

Ananas ogulite, a zatim ga isecite na male komadiće. Zatim sipajte vodu u teglu i dodajte komade ananasa. Zatim dodajte listove mente, zatvorite teglu i ostavite u frižideru 8-10 sati.
Popijte čašu vode od ananasa čim se probudite, natašte, a ostatak tokom celog dana. Svakodnevnom konzumacijom ujutru, natašte, energiziraće vaše telo i poboljšati raspoloženje tokom dana.

čitajte i ovo

Koje su blagodeti koprive i kako da napravite sok od ove biljke koji jača imunitet

Napravite detoks vodu i očistite telo od otrova: Ove biljke su najbolji izbor

Ako ste pušač ili bivši pušač: Ovaj napitak će vam očistiti pluća od toksina iz cigareta

Pratite sve vesti iz Srbije i sveta na našem Telegram kanalu.

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi