Patite za nekim iako niste ni bili u vezi? Da, moguće je, a stručnjaci objašnjavaju i zašto

27.01.2022

11:33

0

Koliko god čudno zvučalo, preboleti nekoga sa kim nikada niste izlazili ili bili u vezi, prema stručnjacima, može da bude jednako teško kao raskid

Patite za nekim iako niste ni bili u vezi? Da, moguće je, a stručnjaci objašnjavaju i zašto
Profimedia

Raskidi, priznaćete, umeju da budu prilično bolni.

Nakon prekida emotivne veze, mnogima je potrebno dosta vremena da se oporave.

Međutim, postoje i oni koji prolaze kroz ista ova stanja i bore se sa osećajem tuge i praznine, iako su ostali bez osobe sa kojom nikada nisu ni bili.

To su situacije kada osoba naprasno nestane i prestane da se javlja i zove.

Ili, još gore, u međuvremenu nađe partnera.

Kada govorimo o mislima i osećanjima osobe koja pati, ova situacija je prilično komplikovana. Ona, racionalno, zna da nema razloga da oseća da je bilo šta izgubila, dok, sa druge strane, duboko u sebi, ona pati.

Tu se javlja pitanje: Da li zaista neko može da bude emocionalno skrhan zbog nekoga sa kim nije bio u vezi?

Unsplash
 

Prema stručnjacima, koliko god to čudno zvučalo, preboleti nekoga sa kim nikada niste izlazili ili bili u vezi, može da bude jednako teško kao raskid. Čak možete da doživite slična osećanja: tugu, pad samopouzdanja, bezvoljnost, frustraciju, razočaranje i strah.

Uglavnom ljude sa kojima nikada niste bili stavljate na neko počasno mesto u svom životu, idealizujući njihove osobine. Pretpostavljate da biste bili divan par, iako u stvarnosti možda ne postoji ništa što bi na to ukazivalo.

Odbijanje osobe koja vam se dopada ili gubitak potencijalno stvarne i lepe veze, dakle, može biti teško za preboljevanje, ali kao i kada se govori o stvarnom raskidu, moguće je.

Pixabay
 

Moguće je ustati iz tog blata u kom osećate da se nalazite i nastaviti krupnim, ili sitnim koracima pravo. Nije važno kakvi su koraci, samo koračajte.

Šta dovodi do ovakvog stanja?
Moguće je da ste se zaljubili u prijatelja ili poznanika koji nije gajio ista osećanja prema vama. Možda ste gajili osećanja prema zauzetoj osobi, i niste imali hrabrosti da priznate svoja osećanja.

Koji god da je razlog, od presudne je važnosti da priznate svoja osećanja. Vaši prijatelji možda neće imati razumevanja, pa će reći: "zašto tuguješ kad niste ni bili zajedno". Oni ne razumeju da se to pitate i vi, niti razumeju da čovek može tako da se oseća.

Unsplash
 

Imajte u vidu da oni žele da vam pomognu, ali da većina ljudi zaista ne razume ovaj fenomen. Ipak, to ne znači da svoja osećanja treba da potiskujete i krijete, jer ćete na taj način samo prikriti problem, ali ne i rešiti.

Ljudi u početnim stadijumima veze, maštaju. Idealizuju osobu sa kojom će možda stupiti u vezu, zamišljaju kako će izgledati sledeći sastanak, kako će izgledati veza i slično.

Ta druga osoba može i da kaže nekoliko lepih stvari, za koje će se prva uhvatiti,  odnosno, koje će tumačiti kao obećanja ili planove druge osobe za vezu.

Pexels
 

Onda dalje ide planiranje sledećeg autfita za sastanak, pa mesta, pa zamišljanje prvog poljupca, prvog intimnog odnosa, veze…

Sve to stvara jedan vakuum pozitivnih i lepih misli. Jedan mehur, koji puca i od najslabijeg dodira realnosti.

Šta ako se ovo dešava često?
Iako nije nenormalno zaljubiti se u nekoga ko vam ne uzvraća osećanja, stručnjaci kažu da bi moglo biti od pomoći da ispitate zašto je to tako, ako se često nalazite u ovakvoj situaciji. Da li se plašite odbijanja, pa maštate o ljudima za koje znate da nikada neće biti sa vama, umesto da nekome zaista priđete?

Pexels
 

Možda mislite da vaš život nema smisla ako nemate partnera, pa se “zalećete” i zaljubljujete na prvi fin postupak druge osobe.

Kako da rešite ovaj problem?
Bol je bol i nije uvek logičan, zato je neophodno da priznate sebi, koliko god i vama to možda zvučalo besmisleno, da ste zaljubljeni u osobu sa kojom niste u vezi i da patite za nekim ko nije ni bio sa vama.

Slobodno plačite. Ukoliko mislite da treba da izađete, zabavite se uz muziku i društvo, uradite to. Ukoliko želite da ležite ispod tri jorgana, radite to.

Unsplash
 

Međutim, samo neko vreme vam je to dozvoljeno. Nakon toga, neophodno je da počnete da se mentalno “sklanjate” od veze za koju ste shvatili u međuvremenu da je nikada nećete imati (sa konkretnom osobom).

Važno je da radite pozitivne i zabavne stvari zbog kojih ćete se osećati dobro. Novi hobiji, umetnost, sportska aktivnost, mogu biti od pomoći.

Savetovanje sa stručnjakom može biti od pomoći kada je zalečenje ovog problema u pitanju. Takođe, provodite vreme sami, neradeći ništa, i preispitujte svoja osećanja.

Profimedia
 

Naučite da prepoznate misao koja će vam zadati bol i, kada se pojavi, vi se odmah zaokupirajte nekim poslom, kako biste je odagnali.

Trudite se da izbegavate osobu koja vam izaziva patnju (nenamerno). Ne uhodite je na društvenim mrežama, ne prolazite njenom ulicom i ne izlazite namerno na ista mesta gde ona izlazi.

Fokusirajte se na druge delove svog života, na posao, fakultet, prijatelje, porodicu…

Radite na sebi, na svom obrazovanju, izgledu, figuri i talentima. Najvažnija veza koju imate je ona koju imate sa samim sobom.

BONUS VIDEO:

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi

Možda vas zanima

Najčitanije Vesti