Sedam je razloga da svakog jutra popijete čašu tople slane vode

Naučnici se slažu da čaša posoljene vode izuzetno povoljno utiče na ljudsko telo. Oni tvrde da čisti organizam i pomaže telu da se regeneriše, a povoljno utiče na crevnu floru.

U Indiji je od davnina poznata praksa ispijanja posoljene vode svakoga jutra, a zapadni svet je tu ideju olako odbacio pod pretpostavkom da je so štetna za čovekovo telo.
Caka je u tome da vodu treba posoliti prirodnom, čistom morskom solju, pa je u tom slučaju njen zdrav rezultat zagarantovan.

Sve što treba da uradite jeste da uzmete čašu čiste mlake vode i u nju staviti jednu kašičicu morske soli.
Dok pravite ovaj zdrav napitak, otkrijte sedam neverovatnih razloga da ovu praksu ispijanja tople slane vode nastavite svakog jutra:

Hidratacija

Nutricionista Met Stoun ističe da ukoliko pijete samo vodu za hidrataciju tela, možete i preterati pa telo postaje prepunjeno tečnošću. Umesto čiste vode savetuje upravo ovakvu – posoljenu, jedanput dnevno.

Bolje varenje

Imate li problema s varenjem, čaša posoljene vode tome će stati na kraj. Posoljena voda pokreće enzime koji ubrzavaju digestivni trakt. Pijete li takvu čašu zdravlja svakoga jutra, vrlo brzo ćete primetiti pozitivne promene i izregulisano varenje.

Otklanja nesanicu

Minerali soli smiruju nervni sistem. Stoga, imate li problema sa nesanicom, ova će časa blagotvorno uticati na taj problem i barem ga ublažiti. Bolje ćete spavati.

Detoksikacija

Reč je o čaši čiji sadržaj deluje antibakterijski. Kako je već spomenuto, posoljena voda izbacuje otrove iz tela i rešava se suvišnih bakterija koje štete vašem organizmu.

Dobra za kosti

Vrlo je popularna teorija da alkali minerala soli pogodno utiču na probleme sa kostima, naročito onima koji imaju problema sa osteoporozom.

Blagotovorna za kožu

Ako želite nežan odsjaj čiste kože, popijte čašu vode i ne oklevajte. Detoksikacija je povezana s ovim faktorom, koža će vam blistati.

Izvor minerala

Sve prethodne tačke vežu se između ostaloga na informaciju o bogatstvu minerala u soli i njihovoj pozitivnoj korelaciji sa vodom i njenim blagotvornim dejstvima. Minerali su temelj nutricionizma i zdravlja, stoga se ne dvoumite i isprobajte ovaj recept.

možda će vas i ovo zanimati

Nije samo energetski buster: Zeleno blago sa kojim ćete izgubiti kilograme, a koža će vam blistati i imati bolji tonus

Isprobajte čaj za mršavljenje od tri sastojka: Pravi se brzo, deluje odmah, rezultati se vide za sedam dana

Ako se osećate tromo i naduto, napitak od spanaća i kruške izravnaće vam stomak i dati vam elan za ceo dan

Pratite sve vesti iz Srbije i sveta na našem Telegram kanalu.

Instalirajte našu iOS ili android aplikaciju – 24sedam Vest koja vredi